Въглехидратна диета за отслабване

Мислите ли, че е възможно да наблегнете на въглехидратите и да отслабвате? Знаете ли, че съществуват точно въглехидратни диети за отслабване? Да, факт е! Забравете за митовете, че трябва да се ограничават до минимум. Храните, богати на въглехидрати, могат да бъдат изключително полезни за тялото, но трябва да са правилните. Не си и помисляйте, че […]

Вода с лимон – помага ли наистина при отслабване?

Искате да си осигурите свежест в ранните часове на деня? Водата и лимонът ободряват и имат благоприятен ефект върху организмът Ви. Превърнете в навик пиенето на хладката кисела напитка. Не е тайна, че много световно известни жени не пропускат тази практика, заедно с другите задължения. Други пък споделят, че чувстват дискомфорт след тази напитка. Истината […]

отслабване на корема

Диети за отслабване на корема

Многото излишни мазнини около талията създават усещане за тежест и са едни от най-забележимите, дори под дрехите. Дамите всяка година завиждат на жените по плажа с плосък корем, а мъжете се възхищават на тези, които са оформили шест красиви плочки.

ефективно отслабване

Какво е ефективно отслабване?

Понятието ефективно отслабване означава бавен прогрес с трайни резултати. Ако искате да се справите добре, това означава, че трябва да сте по-търпеливи. Не трябва всичко да се случи сега – на мига, или след седмица, най-много две. Налага се сериозна подготовка, мотивация, плавни промени до изкореняване на вредните навици и повишена физическа активност. Истината е, […]

Хранене според кръвната група

Възможно ли е диета, базирана на кръвната ви група – О, А, В или АВ – да ви помогне да свалите излишните килограми? Това е идеята на храненето според кръвната група, въведено като идея от натуропат на име Питър Д’Адамо. Д’Адамо твърди, че храните които консумирате реагират химически с кръвната ви група. Ако спазвате режим, съобразен […]

Тридневен детоксикиращ хранителен режим със свежи сезонни плодове

Месец Май е пъвият, в който можем да си похапнем „слънчеви“ родни плодове. Череши, ягоди, кайсии има в изобилие по малките пазарчета. В същото време нашите организми отдавна жадуват за пречистване, защото близо шест месеца сме консумирали или консервирани родни или донесени незнайно от къде, съответно и обработвани незнайно с какво, цитруси и екзотични плодове. […]

генетични изследвания захарен диабет

Генетични изследвания и захарен диабет

Вече можем да изследваме вашите гени, които отговарят за предразположението на вашия организъм да развие диабет. Захарният диабет включва в себе си група от метаболитни нарушения, водещи до високи нива на глюкозата в кръвта за продължително време. В същото време клетките не могат да използват самата глюкоза за гориво – както казваме ние „клетката се […]

КОЙ Е Д-Р ДАРИН ШИШМАНОВ

Имам 20 годишен опит с над 10300 пациенти, на които съм помогнал успешно да се справят завинаги с излишните килограми.

Готов съм да помогна и на ТЕБ!

Научи как

Последвай ни във Facebook:

Заповядай в моя кабинет

гр. Димитровград, ул. Беласица 3-Б, кабинет 107

Часовете за преглед се запазват предварително на телефон:

087 77 00 171